我健康 我阳光

----黄石五中开展2021年心理健康教育实践活动

为推进学校心理健康教育工作，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，促进学生身心的健康发展，黄石五中在5月份开展心理健康教育主题实践活动。

5月24日下午3点20分，五中德育处组织在学校多媒体中心举行了心理健康教育活动，国家二级心理咨询师姜瑞琳做了题为“我健康、我阳光”的心理健康教育讲座。姜老师老师以幽默生动的语言和丰富的实践案例解析了高中生在学习和生活中普遍存在的心理问题，提出了解决问题的方法和途径。讲座贴近学生实际，形象生动，通俗易懂。

通过讲座，学生认识到了学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情的重要性，也认识到了一个人只有心理健康才能在未来的生活和学习上健康快乐，积极向上。五中党总书记、校长洪喜同志强调：“心理健康教育也是安全教育的重要内容，高中生正确认识自己的心理状态并学会调节心理状态的方法既有利于学生的学习，也在很大程度上排除了安全隐患。”

黄石五中将心理健康教育作为加强和改进未成年人思想道德建设以及普及心理健康知识的重要举措，并将心理健康教育与其它学科教育教学结合，与校园文化活动、校外实践活动结合，与解决学生在学习、生活方面存在的实际问题结合，通过主题班会、心理健康知识手册、黑板报、观看心理健康教育电影等形式引导学生掌握健全心理健康的方法。通过系列心理健康教育活动，不仅普及了心理健康知识，提高了学生的心理素质，同时也促进了学校各项工作的协调发展。

（通讯员 杨彩云）